欢迎来到广西华南烹饪技工学校 | 自治区人社厅第一批社会培训评价组织职业技能培训等级认定机构 网站地图
发布时间:2015-12-19查看次
材料:猪肥肠、白萝卜、辣椒酱、大蒜、生姜、八角、桂皮、茴香、干辣椒、干花椒、白酒、盐、蚝油。
操作步骤:
1、肥肠翻开去掉里层的肥油后,用盐和面粉使劲儿的揉搓几次,用清水洗净后用水煮一下。
2、捞出沥干水份,肥肠切段。
3、准备好干辣椒段、干花椒、生姜切成末、桂皮一个,八角5个,茴香适量,大蒜、豆瓣酱。
4、将油放入锅中,等烧到6成油温,八角,桂皮,茴香和生姜末爆香,在放入豆瓣酱炒出红油,再放入蒜粒,干辣椒段,干花椒,倒入肥肠翻炒均匀。期间加入调料:白酒一勺,酱油一勺子淋入肥肠中快炒。
5、然后倒入砂锅中,加入适量清水,盖上锅盖大火煮开,转小火炖1小时。
6、白萝卜切成大块,肥肠炖的差不多时下入萝卜块,尝下味道适量的加入盐,煮至萝卜熟透,调入适量的蚝油起锅,再撒上香葱即可上桌。