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日期:2019-02-23点击:429
在日常生活中有许多烹饪小窍门,如果能够熟练掌握后,会让你做菜烹饪事倍功半,味道还很好。 巧去菜腻味的技巧 在烹调脂肪较多的肉类或鱼类时,如加入一点啤酒不仅能帮助脂肪溶解,而且还会使菜变得清淡爽口,香而不
日期:2019-02-22点击:388
怎样才能保持血管的年轻呢?心血管专家指出,虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化,但只要注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,并养成良好的生活习惯,血管硬化可望得到延缓和逆转。 1、洋葱:降血脂 含有
日期:2019-02-22点击:424
日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切掉。殊不知,这是一种极大的浪费,猪皮除了能制成美味的皮冻以外,还具有美颜养容的功效! 超丰富的营养价值 据研究,猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物
日期:2019-02-22点击:300
国内牛油果市场消费量突飞猛进,因为牛油果具有减肥、美容等各种神奇功效。 与其他水果相比,牛油果的维生素C、矿物质含量其实不多,反而脂肪含量特别高,属于高热量水果。 此外,牛油果维生素E含量并不比一些坚果和
日期:2019-02-22点击:245
俗话说一年之计在于春,春天是生发之时,阳气较为旺盛,会使肝气盛而损脾胃,初春时节如何吃出好滋胃,看看营养科医生们支招! 蘸汁秋葵助消化 秋葵细细尖尖的,一头略弯,有点像翘起来的手指,也像弯弯的羊角,所以
日期:2019-02-22点击:392
当说到柠檬时,小仙女们会想到什么呢?是不是嘴里开始泛起一阵酸酸的感觉,不由自主地就咽下一口口水。虽然,酸得让我们皱眉头,但我们还是那么爱它~10个女生里,大概有8个都是常备柠檬泡水的吧。 五大功能 提高免疫