日期：2019-02-18点击：250

主料：低筋粉50g、油40g、自制酸奶60g、糖60g、可可粉10g、鸡蛋3枚。 辅料:草莓适量、黄桃罐头适量、醋几滴、糖粒适量。 草莓裸蛋糕的做法： 1、鸡蛋蛋清蛋黄分离。 2、蛋黄加糖20g酸奶60g油40g搅拌均匀。 3、筛入低

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日期：2019-02-18点击：291

这道虾蟹一锅鲜美味可口，可以学会了做为年夜饭菜端上年饭桌，给家人一饱口福，还等什么，学起来吧。好厨艺创造好生活，学厨师就到广西华南烹饪技工学校。 主料：海蟹300克、虾200克。 辅料:菜花1/3个、莴笋1/2根、

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日期：2019-01-31点击：292

冬季喝葡萄酒虽然有诸多益处，但是如果饮用不当，也会对身体造成损害，爱喝红酒的人要小心警惕。 冬季喝葡萄酒需注意3个雷区 1、熏制食品搭配葡萄酒 冬季，不少地方的居民喜好将鸡肉、牛肉、猪肉等各类肉类烟熏或腌

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日期：2019-01-31点击：261

女人如花，鲜艳绚烂却总有凋零时，留住青春是每个女人的梦想。最好的保养品不在美容院，而是藏在菜市场中。 养气补血 枣。性温味甘，健脾补血，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等

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日期：2019-01-25点击：300

羊肉大热，正好用来补身，又不会太燥伤身，所以赶紧在这个寒冷的冬天学起来吧。 主料：羊肉2000g。 辅料：花椒适量、香叶几片、豆扣1个、草果1个、桂皮适量、辣椒几个、红曲粉少许、老抽适量、啤酒一瓶、葱适量、姜

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日期：2019-01-25点击：186

主料：低筋面粉55克、鸡蛋100克、色拉油44克、水88克、盐1克、牛奶10克。 辅料：菠萝皮配料适量、低筋面粉38克、黄油30克、细砂糖20克。 菠萝泡芙的做法： 1、将软化的黄油加入细砂糖搅拌均匀再加入低筋面粉搅拌均匀

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日期：2019-01-25点击：326

新疆大盘鸡的做法： 1、准备食材：切好块的鸡腿肉、土豆青辣椒(菜椒+尖椒)、干辣椒葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、白砂糖、花椒。 2、将所有食材洗净，土豆切块，辣椒切块、姜酸切片、葱切段。 3、干辣椒洗净，备用。 4、

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日期：2019-01-25点击：298

干煸又称煸炒或干炒，是家常菜的一个技法。是一种较短时间加热成菜的方法，原料经刀工处理后，投入小油量的锅中，中火热油不断翻炒，原料见油不见水汁时，加调味料和辅料继续煸炒，至原料干香滋润而成菜的烹调方法。

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日期：2019-01-22点击：368

怎样才能健康地吃火锅呢？每个人体质不同，适合的火锅锅底也不同，最好根据个人情况选择锅底。 清水或清汤锅底 中医最推荐的选择，白水里加一点葱、姜、海米、香料，不添加油脂，这样的汤底几乎没有热量。清汤中会有

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日期：2019-01-22点击：398

早餐是我们一天中最重要的一餐饭了， 早餐的选择必须要注意选择好。 有些食物是不能在早餐的时候吃的， 你知道有哪些吗？ 这些不建议当成早餐吃： 1、过凉的果蔬汁 很多女性会在早餐的时候榨一杯果汁来喝。虽然说果

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